A vida com humor
“O dia mais mal gasto de todos é aquele em que não nos rimos”
S. Chamfort
“O riso é o caminho mais directo entre duas pessoas.”
O humor torna-nos a vida mais fácil. Está provado que quem ri é mais produtivo, mais criativo, mais comunicativo, toma decisões mais rapidamente e não tem tanta propensão para a doença, pois o riso fortifica o sistema imunológico e liberta endorfinas que combatem a dor. Um minuto de riso equivale a cinco de relaxamento e dez minutos de riso incontido baixam as dores físicas durante, pelo menos, duas horas.
Como nos diz Helena Marujo: Com humor a comunicação melhora, a aceitação mútua cresce, a frustração tem um encaminhamento mais adequado.
Não há dúvida que, mesmo entre estranhos, uma gargalhada em conjunto abre as portas do entendimento.
Vale a pena adicionar algumas boas gargalhadas ao que fazemos quotidianamente e encarar a vida com mais humor.
Soube-me bem: As boas gargalhadas que dei com um colega.
Foi inspirador: Lembrar-me de C. Chaplin
Um sorriso parece que atrai o Sol. Com um sorriso vemos tudo com mais cor, com mais coração.
Um sorriso faz maravilhas tanta para quem o esboça como para quem está ao pé de alguém que tem um bem largo no rosto :)
Um beijinho e que nunca percas essa tua capacidade de rir. E que sorriso bonito tens! (no livro que de forma tão simpatica fizeste chegar até mim, pude ver o teu sorriso).
Ps. Obrigada pelo bem que o teu livro me está a fazer. Já o li, e já o tenho cheio daquelas marquitas e sublinhado.
Muito Obrigada!
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Maio 2010
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“Tenho uma missão, embora pequena: Ajudar outros que, como eu, andam à procura, quanto mais não seja pelo facto de lhes garantir que não estão sós.”